Hilfe zur Selbsthilfe beschreibt den Begriff und das Konzept von „Coaching”.

Coaching ist eine individuelle, unterstützende, zielorientierte Beratung und Begleitung in verschiedenen Lebensphasen. Coaching ist ein Angebot, welches mit gezielter Fragestellung und anderen Techniken die eigenen Wünsche, Talente und Werte bewusst macht, um als Basis für eine Neuausrichtung zu dienen.

Im Mittelpunkt des Coaching stehen immer die konkreten Ziele des Coachee (Klient). Um lösungsorientierte Perspektiven zu finden, selbstbewusst und zuversichtlich seine eigenen Potentiale nutzen zu können, sind Klient und Coach im Dialog.

Es geht nicht primär um Tipps, sondern darum, dass Sie Ihre Situation verstehen und eine eigene Lösung entwickeln.

• Zielbalance: persönliche Ziele bewusst machen, formulieren und verwirklichen.
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• Ausbau von Sozialkompetenz in der Persönlichkeitsentwicklung.
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• Ich stehe vor scheinbar unüberwindbaren Hindernissen.
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• Ich möchte meinem Leben eine neue Richtung geben. 
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• Ich möchte mich von limitierenden Glaubenssätzen und Mustern befreien. 
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• Ich wünsche mir mehr Geduld und Gelassenheit.
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• Ich möchte wieder mehr Spaß am Leben haben und achtsam mit meinen Ressourcen umgehen.

Unsere Art der Wahrnehmung bestimmt unser Verhalten, unsere Reaktionen und beeinflusst unsere Meinung. Durch diesen Prozess vergrößert und verändert sich der Blickwinkel jedes Einzelnen. So entstehen neue Wahlmöglichkeiten, die vorher in der Regel nicht gesehen werden konnten. Es werden neue Lösungsstrategien etabliert.

Als Coach begleite ich Sie in Ihrem Prozess der Veränderung, der Neuausrichtung, der Klärung – hinein in einen energievollen Alltag.

Dabei agiere ich als Feedbackgeberin. 

Zusätzlich erhalte ich durch ihr Unterbewusstsein während der  Begleitung in ihrem Hypnosezustand  sehr wichtige Entwicklungshinweise zu Ihrem neuen bewussten Leben .